[컨슈머와이드-복요한 기자] 코로나와 1인 가구의 증가로 이제 배달은 우리 사회에서 꼭 필요한 생활방식으로 자리 잡고 있는데요, 배달 이후 쓰레기 처리는 어떻게 하고 있나요?이번 기사에서는 배달과 택배 등으로 배출되는 쓰레기를 현실적으로 재활용이 가능하게끔 분류하는 법을 정리했어요.먼저, 오염된 쓰레기는 많은 경우 사용할 수 없으므로 재활용품으로 내놓는 용기는 반드시 세척하여 내놓습니다.둘째, 빵 클립, 랩, 1회용 숟가락 등 소형 플라스틱, 부직포류는 재활용이 불가해요. 또한 펌프 용기는 스프링 금속을 분리해야 재활용할 수 있어요

[컨슈머와이드-복요한 기자] '아동 급식 카드'는 교내 급식뿐 만 아니라 편의점에서도 사용할 수 있는데요, 지역별 구매 가능 품목이 상이해 애로사항이 많았던 점을 반영해 품목이 전국 통일됩니다.가정환경이 어려운 아동이 끼니를 거르지 않게 한다는 취지를 감안해 기호품 및 생활품 구매가 제한되고 기호품 및 생활품 구매가 제한되고 지원 단가는 올해부터 5천 원입니다.(가능: 김밥, 도시락 등/ 불가: 커피･과자･사탕･주류) 단, 일부 특수 지역은 예산 범위 내 단가 조정이 가능합니다. 일각에서는 급식 카드를 외식비용에 맞춰

[컨슈머와이드-복요한 기자] 지난 기사에서는 신용 등급이 어떻게 산정되는지 살펴봤는데요, 이번 기사에서는 신용등급을 올리는 방법을 정리했어요.금융거래 형태가 달라지고 채무상환에 노력을 기울이면 신용등급은 언제든 변동될 수 있는데요, 신용등급은 영구한 것이 아니라 약 4개월에 한 번 재산정됩니다. 신용등급을 올리려면 먼저 주거래 은행을 만드는 것이 좋고 (거래를 한 은행에서 몰아서 하기) 공과금·대출 장기 연체는 먼저 해결해야 합니다.연체금은 오래된 것부터 납부하고 액수보다는 전체 건수를 줄이는 데 초점을 맞추고 갚는 것이 좋습니다.

[컨슈머와이드-복요한 기자] 대한민국 국민이라면 누구든지 국가장학금 또는 각종 보조·지원금을 수령할 자격이 주어지는데요, 단, 재산 조건을 충족하거나 지원금의 용도를 벗어나지 않는 한입니다. 그럼 보조금을 다른 용도로 사용하면 어떻게 될까요? 이번 기사에서는 국가 지원금의 부정수급을 제재하는 공공재정 환수법을 정리했습니다.먼저 공공재정 부정청구 유형을 살펴보면, 청구 자격이 없는데 거짓 자료 증명 등으로 청구하기, 지원금을 허위자료로 과다 청구하기, 기준에서 정한 절차를 따르지 않고 목적·용도와 달리 사용하는 목적 외사용, 마지막으

[컨슈머와이드-복요한 기자] 집 전세·구입자금 대출시 누구나 한번 쯤 느끼는 것이 '신용등급의 중요성' 인데요, 이는 등급에 따라 매월 내가 갚아나가야 할 돈에 직결되기 때문입니다. 이번 기사에서는 신용등급에 대해 정리했습니다.신용등급은 금융거래 내용을 토대로 신용 정도를 평가해 등급으로 분류한 것인데요, 은행 등 금융기관이 개인에게 대출 및 신용카드 발급시 성실성을 판단하는 기준이 됩니다.신용등급을 정하는 회사는 (CREDIT BREAU: 올크레딧, NICE지키미) 수집한 금융정보를 바탕으로 1년 안에 3달이상 연체

[컨슈머와이드-복요한 기자] 감기와 알레르기성 비염 등은 증상이 유사한 경우가 많아 약을 혼용하는 경우도 종종 찾아볼 수 있는데요, 이번 기사에서는 종합감기약의 성분 중 알레르기약과 공용으로 쓰이는 성분과 올바른 사용법을 정리했어요.먼저, 콧물, 재채기, 두드러기 등의 증상 완화에 효과적인 항히스타민제는 감기약과 알레르기약에 모두 쓰이는데요, 해당 증상으로 약을 복용한다면, 둘 중 하나만을 복용해야 해요. 또한 항히스타민제는 졸음, 어지러움 등의 부작용의 우려가 있어 술을 마실 때 복용하면 안되고, 수면제 안정제 항우울제를 기존에

[컨슈머와이드-복요한 기자] 바쁜 스케줄, 스트레스 등으로 불규칙적인 식습관이 지속되거나 내 입에 편한 음식을 섭취할 때 발생 되기 쉬운 질병이 위염인데요, 이번 기사에서는 위염의 증상과 치료법을 정리했어요.급성위염의 경우 증상이 갑작스레 발생하는 반면 만성 위염은 무증상이 많으나 증상이 있는 경우 소화불량, 윗배통증, 구토, 식욕부진 등으로 나타납니다. 위염은 내시경검사로 발견하고 조직검사를 통해 확인할 수 있어요.위염의 치료는 발생원인에 맞게 처방하는 것이 원칙이나 일반적으로 폭식, 과식 및 짜고 매운 음식을 멀리하는 것이 도움

[컨슈머와이드-복요한 기자] 당뇨·비만과 지방간이 함께 오는 경우가 많기 때문에 당뇨, 비만의 원인을 제거하면 자연히 지방간도 치료가 됩니다. (비만인 74% (~58), 일반인 24%(~10) 지방간)당뇨병이 있다면 혈당 조절 및 고지혈증·혈압 치료를 받고 과체중·비만이 있다면 적극적인 체중 감량과 적절한 식사 및 꾸준한 유산소 운동이 가장 효과적입니다.체중 감량팁을 정리해보면, 먼저 매일 체중을 재고 먹은 음식을 기록해 내 식습관을 파악하는 것이 좋습니다. 식사는 거르지 말되 한 끼 분량을 조금씩 줄입니다. 야식 및 열량이 높은

[컨슈머와이드-복요한 기자] 드라마 '한번 다녀왔습니다'를 보면, 술을 매개체로 다양한 관계(가족, 형제)가 돈독해지는 장면을 종종 볼 수 있는데요, 베테랑급 배우들의 드라마속 연기를 보면 마음이 푸근해 집니다.하지만, 실생활에서 술을 마실 때 우리 몸은 어느 정도 소화해낼 수 있을까요? 이번 기사에서는 주기적으로 술을 마실 때 생길 수 있는 몇가지 질병을 정리했어요.먼저 지방 간을 갖기 쉬워집니다. (간 5% 이상 지방) 간 세포 내 지방이 번져 침입하는 현상은 (침윤) 섭취한 알코올의 양 및 기간에 의해 산출된 총