[컨슈머와이드-복요한 기자] 인간관계에서도 보면 따로 따로 있으면 좋은 사람인데 함께하면 서로의 좋은 점을 가려버리거나 방해하는 조합이 있지요. 흔한 말로 '궁합이 좋지않다'고 표현합니다. 

음식도 마찬가지입니다. 함께 먹으면 서로의 영양소를 파괴해버리는 조합도 있고 효능을 감소시키거나 좋은 성분의 체내흡수를 서로 방해하는 '좋지 않은 궁합'이 있습니다. 

오늘은  건강을 위해 '서로 합이 되면 영양소를 파괴해버리는 음식궁합'을 정리해 보겠습니다.