[컨슈머와이드-신동찬 기자] 올해 혼자서 술을 마시는 혼술이 늘어난 것으로 나타났다.

식품의약품안전처(식약처)가 지난달 23~27일까지 5일간 전국 17개 시·도에  거주하는 20~40대 일반 국민 중 최근 6개월 내 주류 섭취 경험이 있는 2천명(남자 1028명, 여자 972명)을 대상으로 설문조사한 결과 1인 가구가 늘어나면서 혼술이 증가하고, 혼술 시 여성이 남성보다 고위험 음주 경험이 많은 것으로 나타났다.

23일 식약처에 따르면, 6개월 이내 음주 경험자 중 66.1%가 혼술을 경험했다. 이들 중에서 6개월 전에 비해 혼술이 늘었다는 응답자가 25.5%나 됐다.

혼술 시에는 도수가 낮은 맥주를 주로 마셨다. 이어 소주, 과실주, 탁주, 위스키 순이었다. 주종별 1회 평균 혼술 음주량은 맥주(200ml) 4잔, 소주(50ml) 5.7잔, 과실주(100ml) 2.6잔, 탁주(200ml) 2.7잔, 위스키(30ml) 3.1잔으로 나타났다.
혼술자들은 혼술시 숭르 덜 마시는 것으로 나타났다.  혼술 경험자 중 55.8%가 다른 사람과 어울려 마실 때와는 다르다고 답했다. 이 중 81.5%는 ‘함께 마실 때 보다 덜 마신다’고 응답했다. 특히 57.1%는 ‘도수가 낮은 술을 선택했다. 연령대별로는 40대가 20~30대에 비해 소주 등 도수가 높은 술을 선호하는 것으로 조사됐다.

이같이 혼술을 즐기는 이유는 편하게 마실수 있어서였다. 이같은 이유로 혼술을 즐기는 사람만 전체 응답자 중 62.6%에 달했다. 이어 ‘스트레스를 풀기 위해서’(17.6%), ‘함께 마실 사람이 없어서’(7.7%), ‘비용 절감을 위해서’(5.2%) 순이었다.

혼술 장소는 집(85.2%), 주점‧호프집(7.2%), 식당‧카페(5.2%) 순으로 나타낫다. 혼술 시 우려되는 부분은 건강(27.4%), 대인관계(14.2%), 음주량 조절(13.6%) 등이었다.

혼자서 술을 마시는 요일은 ‘상관없다(42.4%)’가 가장 많았다.  주로 먹는 안주는 과자류(40.9%), 육류(고기, 소시지 등)(33.0%), 건포‧견과류(26.7%) 순이었다. 안주를 먹지 않는다는 응답도 8%에 달했다.

문제는 이같은 혼술이 남성보다 여성에게 위험하다는 점이다. 여성(40.1%)이 남성(36.1%)보다 고위험음주량 비율이 높았기 때문이다. 주종별로 맥주, 소주, 과실주, 위스키 순으로 많이 마셨다. 또한 혼술 시 주종별 1회 평균음주량에서도 여성은 모든 주종에 있어 WHO가 제시한 저위험음주량 보다 더 많이 마시는 것으로 나타났다. 남성은 주종별 1회 평균음주량이 맥주 4.4잔, 소주 6.0잔, 과실주 2.5잔, 탁주 2.8잔으로 WHO 저위험음주량(5.6잔, 5.9잔, 3.6잔, 4.2잔 이하)과 비교 시 소주를 제외하고 맥주, 과실주, 탁주는 약 1잔 정도 덜 마시는 것에 반해 여성은 주종별 1회 평균음주량이 맥주 3.6잔, 소주 5.2잔, 과실주 2.6잔, 탁주 2.3잔으로 WHO 저위험음주량(2.8잔, 2.9잔, 1.8잔, 2.1잔 이하)과 비교 시 각각 0.8잔, 2.3잔, 0.8잔, 0.2잔 더 많이 마셨다.

이와관련 식약처 관계자는 “여럿이 마실 때 보다 혼자 마실 때 적게 마시는 경향이 있으나 혼자 마시면 음주량을 자제하기 어렵고 자주 마실 수 있다”며 “ 음주 빈도와 음주량을 체크하여 건강한 음주 습관을 갖는 것이 바람직하다”고 밝혔다.