[칼럼니스트-양은미] 최근 유명 강사가 초로기 치매로 강연을 중단하게 되었다는 소식이 여러 뉴스로 전해지면서 젊은 사람의 삶을 위협하는 초로기 치매의 관심이 커졌다. 필자도 좋아하는 강사라서 치매가 아니라 너무 바쁜 스케줄로 인한 브레인포그(brain fog) 증상이면 좋겠다. 바쁜 현대인의 정신 건강 적신호인 브레인포그에 대한 이야기를 해보려고 한다. ■ 뇌 건강을 해치는 만성 스트레스“머릿속에 안개가 끼면, 생각은 길을 잃는다”라고 질 웨버는 저서 『브레인포그』에서 브레인포그 증상을 시적으로 표현했다.눈코 뜰 새 없이 바삐 살지
[컨슈머와이드-복요한 기자] 이번 기사에서는 멘탈 코치 등의 활동을 하며 20년 이상 선수들을 가까이서 접해온 교수의 연구 자료를 정리했어요. (대한 축구협회, 올림픽 대표단 멘탈코치) 먼저, 스포츠 경기에 참여한 선수를 단기적인 측면에서 보면 (2014 인천 아시안 게임/축구대표팀), 4주간의 훈련과 2주간의 경기, 그리고 메달 획득을 계기로 경기력이 향상됐고, 지도자에 대한 신뢰가 상승했어요. 하지만 내면적인 성장에는 큰 변화가 없었어요.반면에 스포츠 경기 참여 선수의 삶을 장기적인 측면에서 면밀히 지켜보고 분석했을 때 (197
[컨슈머와이드-주은혜 기자] 우리나라 직장인들의 절반 이상은 이른바 ‘연말 스트레스’를 겪고 있는 것으로 조사결과 나타났다. 특히 올해는 코로나 19로 인해 연말 스트레스가 더욱 심해졌으고 답한 직장인이 많았다. 연말 스트레스는 심적인 부담에만 그치는 것이 아니라 '체력저하','피로감','무력감','두통','속쓰림'등 신체적으로도 영향을 미치고 있었다. 1일 사람인이 직장인 1288명을 대상으로 ‘연말 스트레스’에 대해 조사한 결과에 따르면, 응답자 53.4%가
[컨슈머와이드-복요한 기자] 드라마 '한번 다녀왔습니다'를 보면, 술을 매개체로 다양한 관계(가족, 형제)가 돈독해지는 장면을 종종 볼 수 있는데요, 베테랑급 배우들의 드라마속 연기를 보면 마음이 푸근해 집니다.하지만, 실생활에서 술을 마실 때 우리 몸은 어느 정도 소화해낼 수 있을까요? 이번 기사에서는 주기적으로 술을 마실 때 생길 수 있는 몇가지 질병을 정리했어요.먼저 지방 간을 갖기 쉬워집니다. (간 5% 이상 지방) 간 세포 내 지방이 번져 침입하는 현상은 (침윤) 섭취한 알코올의 양 및 기간에 의해 산출된 총
[컨슈머와이드-신동찬 기자] 자궁근종환제 치료제 울리프리스탈 제제(이니시아정)가 간손상·간부전 등 부작용을 일으킬 수 있는 것으로 알려졌다. 이에 식품의약품안전처(식약처)는 해당제제 사용기간 중 매달 최소 1회 간기능 검사를 실시하고, 복용 중단 후 2∼4주 이내 추가검사를 실시할 것을 당부했다. 23일 식약처는 이같은 내용이 담긴 안전성 서안을 배포했다.식약처는 이번 조치가 유럽집행위원회(EC)가 해당제제에 대한 유럽 약물감시위해평가위원회(PRAC)의 유익성·위험성평가는 아직 진행 중에 있으나 심각한 간손상 부작용 발생 위
[컨슈머와이드-이원영 기자] 알바생 10명 중 7명은 스스로를 감정노동자라고 인식하는 것으로 나타났다. 또 알바생 2명 중 1명은 감정노동에 따른 우울증을 경험해본 것으로 조사되어 비정규직 아르바이트 종사자들의 감정적 피로도가 상당한 수준인 것으로 나타났다.취업포털 잡코리아가 운영하는 아르바이트 전문 구인구직 포털 알바몬이 최근 알바생 2,982명을 대상으로 ‘감정노동자’를 주제로 설문을 실시한 결과 이같이 나타났다. 알바몬 설문조사에 참여한 알바생 중 71.3%는 ‘나는 감정노동자’라고 답했다. ‘감정노동자가 아니다’라는 응답은
[컨슈머와이드-신동찬 기자] 국민건강보험공단이 2009~2013년 건강보험진료비 지급자료를 분석하여 발표한 내용에 따르면 ‘헤르페스바이러스 감염,B00)’로 인한 건강보험 진료인원이 2009년 57만 명에서 2013년 75만 명으로 연평균 7.15% 증가하였다. 총진료비는 2009년 약 278억원에서 2013년 약 354억원으로 연평균 6.20% 증가하였다. 연령대별로 살펴보면 인구 10만명당 ‘헤르페스(B00)’의 진료 환자수는 2009년 대비 2013년 1.31배 (1175명→1541명, 연평균 증가율 7%) 증가하였다
[컨슈머와이드-전수림 기자] 피부 순환에 맞춘 에센스가 나왔다.참존이 낮과 밤 시간의 피부 순환에 맞춘 빈틈 없는 빛의 과학으로 진정한 ‘피부 참빛’을 완성하는 ‘참인셀 데이 에센스 & 나이트 에센스 컬렉션’을 출시했다고 25일 밝혔다.참존에 따르면, 참인셀 데이 & 나이트 에센스 컬렉션은 참존 최고의 프레스티지 브랜드 ‘참인셀’의 미백 기능성에센스 라인으로 낮에는 빛오름 콤플렉스를 적용하여 우아한 피부빛을 끌어올리는 ‘데이 에센스’, 밤에는 빛채움 콤플렉스를 적용하여 피부 본연의 빛을 가득 채워주는 ‘나이트 에센스’의 복합 솔루션
[컨슈머와이드-우수민기자] 청소년을 주제로 담은 가 이번 제5회 윌리엄스버그 국제영화제 신인 감독상 수상하면서 독립영화계의 주목을 받고 있다.시사회에 가기 전에 필자는 이와이 슈운지의 이라는 일본 영화를 떠올렸다. 아마도 청소년을 향한 독립영화는 혼란스런 감정과 뜻대로 풀려지지 않은 답답한 현실에 대한 무력감을 메타포로 풀어냈을 거라 추측하였다.하지만 뚜껑을 열어 본 영화는 의외로 심플했다.내용 속에 담겨져 있는 것이 어렵지도, 특별히 힘들지도 않았으며 독립영화라기 보다는 다소 대중적이다 싶
[컨슈머와이드-편집국] 초등학생 김모군은 스마트폰 게임을 하며 횡단보도를 건너던 중 정지하려던 차량과 가벼운 접촉사고가 났다. 부딪혔을 당시에는 별다른 이상이 없었지만 며칠 후 알 수 없는 통증에 시달려 병원을 찾은 결과 교통사고 후유증이란 진단을 받았다.교통안전공단의 통계에 따르면 지난해 우리나라 보행자 교통사고 사망자 수는 인구 10만 명 당 4.1명으로 OECD 평균인 1.4명에 비해 3배 가까이 높은 수치를 기록했다. 특히 보행 중 정상적인 시야 확보를 방해하는 스마트폰 이용은 주의력 결핍을 초래해 보행 중 교통사고의 주요