[컨슈머와이드-복요한 기자] 당뇨·비만과 지방간이 함께 오는 경우가 많기 때문에 당뇨, 비만의 원인을 제거하면 자연히 지방간도 치료가 됩니다. (비만인 74% (~58), 일반인 24%(~10) 지방간)당뇨병이 있다면 혈당 조절 및 고지혈증·혈압 치료를 받고 과체중·비만이 있다면 적극적인 체중 감량과 적절한 식사 및 꾸준한 유산소 운동이 가장 효과적입니다.체중 감량팁을 정리해보면, 먼저 매일 체중을 재고 먹은 음식을 기록해 내 식습관을 파악하는 것이 좋습니다. 식사는 거르지 말되 한 끼 분량을 조금씩 줄입니다. 야식 및 열량이 높은

[컨슈머와이드-복요한 기자] 드라마 '한번 다녀왔습니다'를 보면, 술을 매개체로 다양한 관계(가족, 형제)가 돈독해지는 장면을 종종 볼 수 있는데요, 베테랑급 배우들의 드라마속 연기를 보면 마음이 푸근해 집니다.하지만, 실생활에서 술을 마실 때 우리 몸은 어느 정도 소화해낼 수 있을까요? 이번 기사에서는 주기적으로 술을 마실 때 생길 수 있는 몇가지 질병을 정리했어요.먼저 지방 간을 갖기 쉬워집니다. (간 5% 이상 지방) 간 세포 내 지방이 번져 침입하는 현상은 (침윤) 섭취한 알코올의 양 및 기간에 의해 산출된 총

[컨슈머와이드-신동찬 기자] 최근 아동청소년 비만증가 추이가 심각하다. 지난 10년 간 서서히 비만율이 증가해오다, 최근 5년간은 매년 1% 수준으로 급증하고 있기 때문 (2010~2019년 학생건강검사 비만율(과체중 포함), 교육부) 이다. 또한 올해 들어서는 코로나19 장기화에 따른 생활패턴 변화가 아동청소년의 신체활동 감소, 고열량·저영양 식품 섭취 증가, 우울감 유발 등으로 이어져 현재 비만이 폭발적으로 증가하고 있을 것이라 많은 전문가들이 예상하고 있는 상황이다.이에 따라 서울시는 '한림대학교 성심병원 ICAAN 프

[컨슈머와이드-신동찬 기자] ABC주스를 포함 과채주스, 과채음료, 혼합음료 제품 등에 체지방 감소, 해독, 클렌즈 등을 표방한 허위·과대광고를 업체들이 무더기로 적발됐다. 이번에 적발된 허위·과대광고만 175건에 달한다. ABC주스란 사과(Apple), 비트(Beet), 당근(Carrot)을 원료로 제조한 과·채음료 등의 식품이나, 건강정보 프로그램을 통해 ‘다이어트’, ‘해독작용’ 등 효능·효과를 표방하여 광고 중이다.4일 식품의약품안전처(식약처)에 따르면, 이번에 적발된 175건 중 일반식품을 건강기능식품으로 오인·혼동 광고

[컨슈머와이드-신동찬 기자] 임신 전 음주가 태아 발달에 이상을 줄 수 있을 뿐만 아니라 거대아 출산 위험을 증가시키는 것으로 나타났다. 따라서 건강한 2세를 출산할 계획이라면 금주를 해야 한다.29일 질병관리본부 국립보건연구원(이하 국보연)에 따르면, 임신 중 음주 폐해와 마찬가지로 가임기 여성의 임신 전 음주가 임신과 태아발달 능력을 감소시키고, 기형아 및 거대아 출산율을 크게 증가시킨다는 것을 실험모델과 임신코호트에서 동시에 확인됐다.우리나라를 포함한 OECD 주요 선진국들의 경우, 임신 중 산모가 술을 마시는 비율은 매우 낮

[컨슈머와이드-전휴성 기자] 서울대학교 약학대학 이미옥 교수(55세)가 2019 제 18회 한국 로레알-유네스코 여성과학자상’학술진흥상 수상의 영예를 안았다.29일 로레알코리아에 따르면, 지난 28일 진행된 ‘2019 제 18회 한국 로레알-유네스코 여성과학자상’ 시상식에서 영예의 학술진흥상은 내분비생리 및 약리 핵심 조절인자의 기전을 밝히고 관련된 대사성 질환의 병리 기전을 규명하는데 기여한 이미옥 교수에게 돌아갔다.이번 제18회 한국 로레알-유네스코 여성과학자상 학술진흥상 수상자인 이미옥 교수는 지난 25여년 간 내분비생리 및

[컨슈머와이드-신동찬 기자] 농촌진흥청은 미국 버지니아 커먼웰스 의과대학(민해기 교수팀)과 공동 연구로 국내 자생식물 삼백초가 비알코올성 지방간 질환에 효과가 있음을 인간 간세포실험으로 밝혀냈다. 비알코올성 지방간 질환은 바이러스, 알코올, 약물, 유전에 의한 간질환을 제외한 원인을 모르는 간질환의 90%를 차지한다. 가장 흔한 만성 간질환의 원인이 되지만 현재까지 치료약이 없는 실정이다.전 세계적으로 지역마다 빈도의 차이는 있으나 적게는 6.3%, 많게는 33%, 평균 약 20%의 환자가 이 질환에 걸린 것으로 보고돼 있다. 농촌

[컨슈머와이드-지세현 기자] 수입과자의 영양성분 표시가 엉망인 것으로 드러났다. 특히 몸에 좋지 않은 포화·트렌스 지방이 표시된 함량을 초과했다. 이는 ‘식품등의 표시기준’을 위반에 해당한다.한국소비자원은 시중 유통 중인 수입과자 60개 제품을 시험검사한 결과, 9개 제품(15.0%)은 비만과 각종 성인병의 원인으로 지목되는 포화·트랜스지방이 제품에 표기된 함량을 초과하는 것으로 나타났다고 밝혔다.8일 조사결과에 따르면, 9개 중 8개 제품(13.3%)은 포화지방이 표시된 함량을 초과했다. 특히 4개 제품은 함량을 ‘0g’으로 표시

[컨슈머와이드-지세현 기자] 서울시내 공공기관에서 탄산음료 자판기가 사라진다.서울시는 탄산음료 과다섭취로 인한 영양소 섭취 불균형, 비만, 골다공증, 충치, 지방간 등을 예방하고자 공공기관과 지하철 등 시민다중이용시설 내 탄산음료 판매를 제한한다고 20일 밝혔다.서울시에 따르면, 이번 탄산음료 판매제한 조치로 공공기관으로는 서울시(사업소)ㆍ자치구 등 240개 기관이 참여한다. 이중 해당기관에서 직접 운영하는 자판기 320대는 오는 12월까지 탄산 음료를 제한한다. 위탁운영하는 자판기 229대는 계약기간 내 판매제한을 우선 권고하며